ਇਹਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੂਪ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਸੂਪ ਮੌਸਮੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ, ਬਟਰਨਟ ਸਕੁਐਸ਼, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਜੋ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
ਇਹ ਫੂਲਪਰੂਫ ਫਾਰਮੂਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਅੰਬ, ਆੜੂ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਜਾਂ ਅਨਾਨਾਸ ਮਾਰਗਰੀਟਾਸ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ!
ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਲੰਗੜਾ ਗਾਜਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫ੍ਰੈਂਡਸਗਿਵਿੰਗ ਤੱਕ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਮੀਨੂ ਹਨ — ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਅਵਤ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਣ ਲਈ ਵਾਈਨ ਪੇਅਰਿੰਗ।
ਇਸ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ ਨਾਲ ਜਾਣੋ ਕਿ ਕੋਂਬੂਚਾ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਿਉਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਬੂਚਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘੱਟ-ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ - ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਇਹਨਾਂ 10 ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।
ਨਿਮਰ ਟੈਕੋ ਵਿੱਚ ਬੇਅੰਤ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਸਾਲ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ।
ਬੇਅਰਫੂਟ ਕੰਟੇਸਾ ਇਸ ਚੀਸੀ ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀ.
ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਈਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸਾਹ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕਿਸ ਗਰਿੱਲ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗਾਈਡ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਜਾਣੋ ਕਿ ube ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਕਿੱਥੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਜੀਵੰਤ ਜਾਮਨੀ ਜੜ੍ਹ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼-ਅਨੁਕੂਲ ਮਿਠਆਈ ਲਈ, ਬਲੂਬੈਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨਿੰਬੂ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਕੇਕ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
ਨਾਰੀਅਲ-ਦੁੱਧ ਦੇ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਮੈਪਲ ਸੀਰਪ ਨਾਲ ਮਿੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਫਲੇਕਸ ਨਾਲ ਜੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਚੈਰੀਆਂ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਨੂੰ ਕ੍ਰੀਮੀ ਫਰੋਜ਼ਨ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲਾਸਿਕ ਬਲੈਕ ਫੋਰੈਸਟ ਕੇਕ 'ਤੇ ਇਸ ਮੋੜ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮਫਿਨ ਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਰੰਚੀ ਕੁਕੀ ਕ੍ਰਸਟ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਲੇਅਰਡ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸ਼ਰਬਤ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆੜੂ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਹੈ। ਇਹ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
ਇਹ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਸੰਤਰੀ ਕ੍ਰੀਮਸਾਈਕਲ ਚੰਗੀ ਕਰੀਮ ਆਪਣੀ ਰੇਸ਼ਮੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਾਰੀਅਲ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸੰਪੂਰਣ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਮਿਠਆਈ, ਇਹ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਅੰਗੂਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਿੰਨੀ-ਪੌਪਸਿਕਲ ਹਨ। ਹੋਰ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਸਬੇਰੀ, ਆੜੂ ਦੇ ਵੇਜ ਜਾਂ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਕਿਊਬ।
ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਦਹੀਂ ਦੇ ਪੌਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਠੰਡਾ ਕਰੋ।
ਨਿੰਬੂ ਪ੍ਰੇਮੀ ਇਸ ਕਰੀਮੀ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੀ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਚਮਕਦਾਰ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਗੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਨਿੰਬੂ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸੋ! ਤੁਸੀਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਕੱਪਾਂ ਤੋਂ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹੱਥ 'ਤੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।